2. … — это состояние организма, характеризующееся эмоциональным и физическим напряжением, вызванным воздействием различных как благоприятных, так и неблагоприятных факторов.
3. Стресс, позволяющий организму мобилизоваться, помогающий работать на высоком уровне — это …
4. Условием, способствующим переходу стресса в дистресс является …
5. Неверно, что условием, способствующим переходу стресс в эустресс является …
6. Всего в психологии существует … стадии стресса.
7. Термин «стресс» в научный оборот впервые был введен …
8. По мнению Ганса Селье «полная свобода от стресса» означает …
9. Совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, складывающаяся и проявляющаяся в деятельности и общении — это …
10. … — это совокупность качеств, позволяющих организму переносить действие стрессоров без всплеска эмоций, влияющих на его здоровье и окружающих.
11. Психологическое состояние, возникающее вследствие реального или воображаемого барьера, препятствующего достижению цели — это …
12. Неверно, что к параметрам самоконтроля над функциональным режимом специалиста относится …
13. Установите последовательность этапов изменения профессионального поведения:
14. Автором концепции преодоления стресса является …
15. … — это напряженное состояние работника, возникающее у него при воздействии эмоционально-отрицательных и экстремальных факторов, связанных с выполняемой профессиональной деятельностью.
16. Установите соответствие между последствиями стресса и их признаками:
17. Неверно, что к индивидуальным характеристикам субъекта относится …
18. Установите порядок основных стадий развития стрессового состояния у человека:
19. Установите соответствие между группами профессионального стресса и их определяющими факторами:
20. Установите соответствие между стадиями развития стресса и их определяющими факторами:
21. Гипотеза общего адаптационного синдрома впервые была выделена Г. Селье в … году.
22. … — это состояние физического и психического истощения, возникшее в ответ на эмоциональное перенапряжение.
23. Комплекс мероприятий и активных действий, сосредоточенных на сокращении числа существующих производственных стрессоров или помогающих работникам свести к минимуму негативные последствия этих стрессоров — это …
24. Установите соответствие между уровнями стресса и характерными для них признаками:
25. … — это тяжелое негативное состояние в условиях профессиональной деятельности, проявляющееся в стремлении исключить определенного сотрудника из коммуникативных контактов.
26. Определите последовательность наступления стадий эмоциональной перезагрузки.
27. … — это резкое обострение остроты конфликта, после которого наступает качественное изменение ситуации.
28. Неверно, что к механизмам психологического воздействия на личность относится …
29. Согласно доктринам Ганса Селье «неспецифический ответ организма на любое предъявляемое ему требование» — это …
30. … — это рациональный анализ ситуации в поисках выхода.
31. Управление стрессом включает правило «любая эмоция должна быть …».
32. Эмоции, ослабевающие, дезориентирующие или парализующие активность и деятельность человека — это …
34. Неверно, что к формам адаптации относится … форма.
35. Неверно, что к признакам стрессового напряжения относится …
36. Прорыв гипотетического защитного покрова, который защищает психику от чрезмерных раздражений — это …
37. … — это снижение производительности труда и другие формы проявления стресса, негативно влияющие на количественные и качественные показатели работы.
38. Установите соответствие между реакциями на стресс и их признаками.
39. Установите соответствие между симптомами стресса и их основными характеристиками:
40. Длительность острого стрессового расстройства составляет …
41. Длительность отсроченного ПТСР составляет …
42. Продолжительность посттравматического расстройства личности составляет …
43. Характерный симптоматический комплекс, развивающийся после перенесенной психотравмы — это …
44. Негативные проявления организма и психики человека в ответ на длительную стрессовую ситуацию — это …
45. … — это тяжёлое психическое состояние, возникающее в результате единичного или повторяющихся событий, оказывающих сверхмощное негативное воздействие на психику человека.
46. Состояние длительной задержки психики человека на конкретном событии либо чувстве — это …
47. Неверно, что к профилактике и лечению хронического стресса относится …
48. Преобладающим подходом для изучения эмоционального выгорания является … подход.
49. К эмоциональному выгоранию специалиста приводит группа стрессоров …
50. Фактор, вызывающий у организма состояние стресса — это …
51. Неверно, что к невербальным приемам саморегуляции относится …
52. … — это совершенствование жизненно важных качеств и стиля деятельности, оптимизация психических состояний.
53. К уменьшению числу стрессоров и их интенсивности приводит …
54. Неверно, что к стилевым особенностям саморегуляции относится …
55. Совокупность процессов, происходящих в личности и направленных на достижение адаптации к стрессу, контроля над ним — это …
56. Установите соответствие между копинг-стратегиями в психологии и определениями к ним
57. Одним из основных условий профилактики стресса, направленное на восстановление целостности личности специалиста является …
58. Разрядка трудовых эмоций и стрессоров, выраженная в занятии спортом, танцами, йогой — это …
59. Разрядка трудовых эмоций и стрессоров, выражаемая через письменную речь — это …
60. … — это психологическое состояние, отражающее восприятие организмом окружающей среды.
61. … — это защитный механизм психики, представляющий собой снятие внутреннего напряжения с помощью перенаправления энергии на достижение цели.
62. Установите соответствие между умениями для создания индивидуальной саморегуляции и их признаками
63. … — это стресс, возникающий в ситуации информационных перегрузок.
64. Управление поведением или деятельностью субъекта с помощью использования психических средств отражения и моделирования реальности — это …
65. … — это влияние эмоций на организм человека.
66. Опасность в виде последствия стресса возникают на стадии …
67. Для увеличения продуктивности при высоком уровне физической и умственной нагрузки достаточно … для отдыха.
68. Процесс, определяющий силу воздействия стресса на специалиста — это …
69. Оптимальный уровень стресса способствует …
70. К факторам, предшествующим профессиональному стрессу относят …
71. Состояние субъективного дистресса и эмоционального расстройства, препятствующее социальному функционированию — это …
72. Оценивающее отношение человека к какому-либо предмету, явлению, событию — это …
73. Установите соответствие между видами профессионального выгорания и их симптомами:
74. Определите последовательность этапов управления собой:
75. … — это характеристика человека со стороны его психодинамических свойств, проявляющихся в его деятельности и поведении.
76. Индивидуальное сочетание устойчивых психологических свойств человека, обуславливающий типичный для данного объекта способ поведения в определенных жизненных условиях и обстоятельствах — это …
77. Установите соответствие между причинами формирования информационного стресса и их видами:
78. Динамичной составляющей частью характера является …
79. Неверно, что к методам противодействия стресса относится …
80. Установите соответствие между приемами профилактического предотвращения стресса и относящимися к ним приемами:
81. Неверно, что к методам психической саморегуляции относится …
82. Целостная психологическая структура, формирующаяся в процессе жизни человека на основе усвоения им общественных норм сознания и поведения — это …
83. Автором учения о темпераменте является …
84. Физиологической основой темперамента является …
85. Установите соответствие между индивидуально-психологическими свойствами и их характеристиками:
86. Процесс взаимодействия индивида на мысли и поведение других людей — это …
87. Определите порядок процесса развития конфликта:
88. Способ разрешения противоречий, заключающийся в противодействии участников взаимодействия, сопровождающийся негативными эмоциями — это …
89. Стресс подрывает здоровье, вызывает тяжелые заболевания и приводит к различным …
90. Практически или вербальные проявления внутренней деятельности индивида, направленные на разрушение чего-либо — это …
91. Неверно, что с целью минимизации стрессовых факторов и профессионального выгорания рекомендуется …
92. … возникает, когда требования чрезмерно завышены и не соответствуют человеческим возможностям.
93. Когда человек на рабочем месте не может полностью реализовать свой потенциал, возникает …
94. Неверно, что к факторам, влияющим на положительную рабочую атмосферу относится …
95. … — это система целенаправленного поведения личности по сознательному овладению ситуацией для устранения или уменьшения вредного действия стресса.
96. Эмоциональное состояние, сопровождаемое видимыми изменениями в поведении человека — это …
97. Неверно, что к категорийным признакам психического состояния относится …
98. Синонимом психологического стресса считается …
99. Согласно концепции Ганса Селье «стресс — это настоящий «вкус» и «аромат» жизни, а полная свобода от него — это …»
100. … — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоциональных и личностных ресурсов работающего человека.
101. Неверно, что профессиональное выгорание является …
102. Установите соответствие между видами профессионального выгорания и их симптомами:
103. Психологическая защита направлена на … психоэмоционального напряжения.
104. Один из механизмов психологической защиты, заключающийся в мотивированном устранении чего-либо из сознания — это …
105. Неверно, что к обыденным способам профилактики психического напряжения относится …
106. У … выявить признаки эмоционального потрясения легче.
107. Психологическое и физиологическое состояние человека, проявляющееся в совокупности приспособительных и защитных реакций организма в ответ на положительное или отрицательное воздействие — это …
108. Неверно, что к признакам стресса относится …
109. … — это истощение психологических и физиологических ресурсов человека, связанное с негативными переживаниями при выполнении той или иной деятельности.
110. Передача переживаний, информирование о своем отношении к людям, явлениям и объектам отражает … функцию эмоций.
111. Термин «стресс» в научный оборот впервые был введен …
112. … — это благоприятный стресс, повышающий резерв организма человека с последующей адаптацией к стрессовому фактору и ликвидации самого стресса.
113. Стресс, связанный с выраженными негативными эмоциями, оказывающий вредное воздействие на здоровье человека — это …
114. Неверно, что к главным источникам профессионального стресса относится …
115. Установите соответствие между группами профессионального стресса и их определяющими факторами:
