Вопросы |
Основным средством физического воспитания являются … |
Основным физическим качеством является … |
Одна из древнейших форм организации физической культуры – это … |
Основой методики воспитания физических качеств является … |
Непрерывность физического воспитания обусловлена … |
Структура обучения движениям обусловлена … |
Физическая культура направлена на совершенствование … |
Неверно, что в программу современного пятиборья входит … |
В легкой атлетике ядро … |
Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм: |
Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм: |
Процесс выполнения физических упражнений с целью повышения качества соревновательной деятельности – это … |
Привычная поза (вертикальное положение тела человека) в покое и при движении – это … |
Первые Всемирные юношеские игры состоялись в … году |
Российский Олимпийский Комитет был создан в … году |
Международный … комитет – организация, которая руководит современным олимпийским движением |
Установите последовательность глав Федерального Закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» № 329-ФЗ: |
Расположите элементы системы студенческих спортивных соревнований на основе принципа «от простого к сложному»: |
Чем характеризуется соотношение между объемом и интенсивностью упражнений: |
Некорректно сформулировано утверждение: |
Легкую атлетику традиционно называют … |
Неверно, что … относится к легкоатлетическим видам спорта |
Каждый участник эстафетного бега имеет право бежать … эстафеты |
Вид легкой атлетики, который может быть «гладким» , «с препятствиями» , «эстафетным», «по пересеченной местности», – это … |
После завершения бега на длинную дистанцию нужно … |
Выделяют следующие фазы прыжка в длину с разбега: … |
Выделяют следующие фазы прыжка в высоту: … |
Неверно, что … старт относится к разновидностям низкого старта в беге |
Финиширование на длинные дистанции начинается на расстоянии … до окончания бега |
Челночный бег развивает … способности человека |
Каждому участнику соревнований по прыжкам в длину дается … попытки |
Спринт – это бег на … дистанции |
Российские легкоатлеты дебютировали на Олимпийских играх в … году в Стокгольме |
В спорте … – это неправильно взятый старт, когда кто-либо из участников состязания начал движение раньше поданной команды или сигнала |
Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции по стадиону, – это … |
Совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции, – это … |
Соотнесите имя легкоатлета и вид спорта, в котором им было завоевано олимпийское золото: |
Какие из перечисленных терминов являются названиями видов прыжков в длину с разбега: |
Без дисквалификации спортсмена допустим … фальстарт в забеге |
Неверно, что утверждение … относится к правилам техники безопасности при занятиях легкой атлетикой |
Средняя продолжительность разминки перед бегом составляет … |
Суставная разминка идет в направлении … |
Цикл дыхательной гимнастики рекомендуется повторять … |
Активная работа рук на длинных дистанциях помогает спортсмену … |
Согласно правилу постановки ног на старте, … |
Ускорение к финишированию в беге на длинных дистанциях необходимо начинать … |
В беге на длинные дистанции выделяют несколько типов разгона, в числе которых – … (укажите 2 варианта ответа) |
Ключевой момент в технике бега – фаза … |
Прямое положение туловища при беге (или его наклон назад) приводит к … |
Бег на средние дистанции включен в программу … Олимпийских игр |
Совокупность легкоатлетических беговых дисциплин, объединяющая дистанции, длиннее, чем спринтерские, но короче, чем длинные, – это бег на … дистанции |
Финальный бросок в беге называется … |
Техника бега на короткие дистанции отличается от техники бега на средние и длинные дистанции … стопы на дорожку |
Сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге приводит к …скорости бега |
Чрезмерный наклон туловища бегуна вперед … длину бегового шага |
Широкая постановка ступней при беге приводит к … скорости бега |
Разминка необходима для (несколько вариантов ответа) |
Во время тренировок на длинные дистанции будет развиваться …
(Несколько вариантов ответа) |
При беге по прямой от тренировки постановки корпуса требуется |
Техника высокого старта подходит для … |
При выполнении прыжка в длину с разбега в подготовке к отталкиванию спортсмен должен развить оптимальную для себя скорость на последних … беговых шагах |
Оптимальный угол постановки толчковой ноги – около … градусов |
Полетную фазу прыжка можно разделить на такие части, как … |
При выполнении прыжка в длину с разбега приземление должно быть … |
При выполнении прыжка в длину с разбега отталкивание происходит … |
К циклическим упражнениям можно отнести … |
Неверно, что к упражнениям легкой атлетики можно отнести … |
Неверно, что в технике выполнения прыжков в легкой атлетике выделяют такую фазу, как … |
Неверно, что в легкой атлетике прыжок способом … относится к прыжкам в высоту |
Мировой рекорд в прыжках в высоту в легкой атлетике был установлен способом … |
Движения спортсмена в прыжках в длину принято условно подразделять на четыре основные фазы: разбег, отталкивание, полет и … |
Одна из дисциплин легкой атлетики, бег по пересеченной местности – это … |
В беге на длинные дистанции в легкой атлетике основным физическим качеством, определяющим успех, является … |
Наиболее выгодным в легкой атлетике считается начало бега с … старта |
Рекомендованная длина разбега составляет … м |
На дальность полета спортивных снарядов при метании в легкой атлетике не влияет… воздуха при метании |
Установите соответствие между типами снарядов и способами их метания: |
Нельзя делать при прыжке в длину с разбега: |
Неверно, что в легкой атлетике метают такой снаряд, как … |
Неверно, что … относится к Олимпийскому виду эстафетного бега |
В баскетболе 3 очка начисляют за попадания мяча в корзину из-за трехочковой линии на расстоянии … |
В баскетболе нижние края щитов расположены на высоте … |
Неверно, что в баскетболе существует такой вид подбора, как … |
Время, в течение которого баскетбольная команда может владеть мячом до того, как произвести бросок по кольцу, составляет … |
В баскетболе игрок, получивший …, выбывает из игры за грубое нарушение правил |
В баскетболе жест судьи, когда его ладонь и палец образуют букву «Т», означает … |
Советский баскетболист … был включен в баскетбольный зал славы НБА |
Победу в первом чемпионате мира по баскетболу среди женщин одержала команда … |
В правилах баскетбола существует понятие … мяча |
Неверно, что в баскетболе существует правило … |
Несоблюдение правил вследствие персонального контакта с соперником и/или неспортивного поведения – это … |
… – это нарушение правил в баскетболе: запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении во время контроля мяча на площадке сверх установленных ограничений |
Маневр с мячом, смысл которого состоит в продвижении игрока мимо защитника, регламентированного правилами, при сохранении мяча у себя, — это … |
В баскетболе запрашивать тайм-ауты и замены имеет право только … команды |
В баскетболе игрок нападающей команды не должен находиться в зоне под корзиной более … секунд |
Первый в истории баскетбольный мяч состоялся в … году |
Установите соответствие между этапами обучения отдельным игровым приемам игры баскетбол и задачами, решаемыми в рамках этих этапов: |
Упорядочьте этапы изучения игровых приемов в порядке подготовки спортсменов: |
Укажите, какие задачи решаются в процессе обучения? |
Присвоить КМС и 1-й спортивный разряд по баскетболу имеет право … |
Согласно технике ловли мяча одной рукой в подготовительной фазе, … |
В настоящее время квалифицированная баскетбольная команда за игру производит около … бросков в корзину |
К приемам овладения мячом и противодействия относятся: … |
Организация действий игроков, в которой предопределены функции каждого игрока и соответственно функциям обусловлена расстановка игроков на площадке, называется … |
В условиях единоборства с защитником игрок с мячом должен … |
Действия нападающей команды строятся на основе таких тактических систем ведения игры, как … (укажите 2 варианта ответа) |
Обучение передачам мяча начинается с таких способов, как … (укажите 2 варианта ответа) |
В сфере спортивной тренировки преподавателями разрабатывается вся документация по планированию, исходя из отправных, официальных документов: … |
Длительность переходного периода при построении тренировок в больших циклах колеблется … |
В баскетболе действие, при котором игрок, избегая столкновения, препятствует выходу соперника в желаемую точку, называется … |
В баскетболе пересечение, осуществляемое двумя игроками в непосредственной близости от центрового, стоящего спиной к щиту соперника, — это … выход (ход) |
Измерение и оценка различных показателей в циклах тренировки с целью определения уровня подготовленности спортсмена, – это … контроль |
Время, в течении которого осуществляется мышечная деятельность определенного характера и интенсивности, является мерилом … у баскетболиста |
В баскетболе самой активной системой защиты является система личного … |
В баскетболе внезапное движение к корзине, чтобы открыться для получения мяча, – это … |
Прием в баскетболе, с помощью которого обеспечивается возможность овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие действия, – это … |
Установите соответствие между приемами в баскетболе и их характеристиками: |
Установите последовательность выполнения игроком элементов приема атаки корзины с близкой дистанции: |
В каком порядке изучаются взаимодействия трех игроков: |
В баскетболе взаимодействие двух или нескольких игроков команды, выполняющих часть командной задачи, называется способом … игры |
Чемпионат мира по баскетболу проводится … |
Процесс обучения в баскетболе делится на следующие этапы: … |
В процессе спортивной тренировки для решения конкретных задач, связанных с обучением техники, используются две большие группы методов: … |
Сущность метода целостно-конструктивного упражнения состоит в том, что … |
Принцип … обучения нацеливает прежде всего на осмысленное отношение и устойчивый интерес у занимающихся к физкультурно-спортивной деятельности |
Исходя из задач управления подготовкой спортсмена, различают следующие виды контроля: … |
Согласно методике обучения групповым тактическим действиям баскетболистов в нападении, сначала изучаются взаимодействия двух игроков по принципу … |
Основная форма организации занятий в детско-юношеской спортивной школе – … |
Документ, в котором четко определены условия соревновательной борьбы, называется … соревнований |
Страна, в которой были изданы первые официальные правила игры в баскетбол, — … |
Критерием специальной подготовленности баскетболиста, уровня его спортивного мастерства является спортивный … |
Наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса, в которых синтезированы научные данные и передовой практический опыт тренерской работы, – это принципы … тренировки |
Степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных достижений, – это … подготовка |
В спортивной тренировке … подготовка направлена на овладения знаниями и тактическими действиями, необходимых для успешного выступления в конкретных соревнованиях |
Метод подготовки спортсменов, при котором выполняются серии упражнений одинаковой и разной продолжительности с постоянной и переменной интенсивностью и строго регламентированными паузами отдыха, – это … метод |
В спортивных играх … – это активная форма защиты, ведения игры, при которой действия противника предельно ограничиваются |
Установите соответствие между специальными упражнениями для совершенствования технико-тактической подготовки баскетболистов и целями их выполнения: |
Упорядочьте движения защиты в семи позициях по порядку их исполнения: |
В баскетболе при обучении поворотам на месте необходимо следить за … |
Спортивная техника и тактика в баскетболе является предметом … |
Из практических методов спортивной тренировки в баскетболе применяются … (укажите 2 варианта ответа) |
К способам бега, которые применяют баскетболисты на площадке, можно отнести … |
Прием, который выполняется толчком одной нагой и толчком двумя ногами, чтобы максимально использовать инерционные силы разбега, – это … |
В баскетболе лучшим средством для освобождения от противника и выхода на свободное место является … |
В баскетболе наиболее распространенным способом атаки кольца с места со средних и дальних дистанций является … |
В баскетболе по характеру передвижения игрока передача мяча может осуществляться … |
Условное обозначение, изображенное на рисунке ниже, означает |
В баскетболе в позиционном нападении при выборе системы «без центрового игрока» или при пяти невысоких игроках команда может применять подвижную систему с расстановкой … |
При построении тренировок в больших циклах подготовительный период направлен на … |
Средствами технической подготовки спортсмена являются … |
К методам строго регламентированного упражнения в спортивной тренировке относятся … |
Весь процесс обучения двигательным действиям в баскетболе включает в себя … этапа, которые отличаются друг от друга как частями задачами, так и особенностями методики |
Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательным и другим умениям и навыкам, а также на их дальнейшее совершенствование, – это … обучения |
Принцип доступности и … предусматривает оптимальное соответствие задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся |
Воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем, называется … |
Одна из наиболее распространенных схем противодействия атакующим действиям противника в баскетболе, в основу которой положена индивидуальная опека каждого игрока, – это … защита |
Установите последовательность этапов обучения переводу мяча перед собой: |
Взаимодействие трех игроков в защите при выполнении штрафного броска: |
С какого упражнения ведется обучение броскам в корзину? |
В волейболе либеро – это … |
Ситуация «Мяч в игре» в волейболе означает, что … |
Если два соперника в волейболе нарушают правила одновременно, то … |
Размер волейбольной площадки равен … |
«Бич-волей» – это … |
В волейболе после свистка судьи игроку на подачу дается … |
Волейбольная площадка условно делится на … |
Высота волейбольной сетки для женских команд составляет … |
Во время игры в волейбол в одной команде на площадке может быть только … |
Страна, в которой волейбол как спортивная игра появился в конце XIX века, — это … |
Расположение больших и указательных пальцев кистей рук при приеме мяча сверху в волейболе напоминает по фигуре … |
Волейбол был признан олимпийским видом спорта в … году |
Каждая из двух волейбольных команд может иметь в составе до … игроков, на поле во время игры могут находиться 6 игроков |
Правила игры в волейбол предусматривают … замен в одной партии |
Защитный удар в волейболе, выполняемый в броске, поднимающий мяч вверх ударом тыльной стороны ладони, – это … |
Игровая ситуация в волейболе, когда мяч попадает между двумя игроками одной команды и возникает замешательство в приёме подачи, – это зона … |
Установите соответствие между методами развития физических качеств волейболистов и примерами: |
Расположите упражнения по развитию силы и скоростно-силовых качеств в порядке увеличения нагрузки на спортсмена: |
В волейболе игрок, находящийся в 1-ой зоне, при «переходе» перемещается в зону… |
Переход игроков в волейболе из зоны в зону осуществляется … |
Официальные правила волейбола определяют победителя при выигрыше в … партиях |
В волейболе либеро может … |
В волейболе в каждой партии тренер может попросить … по 30 секунд |
В волейболе в партии счет может быть … |
Антенны считаются частью волейбольной сетки и … |
Основным способом приема и передачи мяча в волейболе является … |
В волейболе верхняя передача мяча выполняется приемом мяча … |
В волейболе при верхней передаче мяча на большое расстояние передача заканчивается … |
В волейболе при приеме мяча сверху соприкосновение пальцев с мячом должно происходить … |
В волейболе, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока, следует применить прием мяча … |
В профессиональном волейболе играется … партий |
В волейболе при счете партий 2-2 решающая (пятая) партия играется до … очков с минимальным преимуществом в 2 очка |
Новейшие редакции правил волейбола позволяют иметь в составе … либеро |
Переход в волейболе между игроками делают по … |
Швейцарский город, в котором находится штаб-квартира Международной федерации волейбола, – … |
Международная федерация волейбола была создана в … году |
Расположите методики тренировки зрительного анализатора по принципу «от сложного к простому»: |
В пятой партии (тай брейк) счет идет до … очков с разницей в 2 очка |
Обязательным условием правильного выполнения верхней передачи мяча в волейболе является … |
В волейболе существует такой тип подачи, как … (укажите 3 варианта ответа) |
В волейболе, если прием мяча с подачи считать первым касанием, то принимающая подачу команда может сделать … мяча |
«Волейбол» в переводе с английского означает … |
В волейболе за выигрыш каждого розыгрыша мяча команде присуждается … |
Либеро в волейболе – это … |
В волейболе одному и тому же игроку за один розыгрыш, не считая блока, можно касаться мяча … |
В волейболе подача мяча выполняется … |
В волейболе, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока, то следует применить прием мяча … |
Если после разрешения судьи на подачу подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар, то … |
Если при подаче мяча подающий игрок наступает на разметку задней линии площадки или переходит ее, то … |
При каком счете может закончиться игра в первой партии? |
Общее количество игроков-волейболистов, которые могут одновременно находиться на волейбольной площадке во время проведения соревнований, составляет … игроков |
В волейболе счет в пятой партии в волейболе ведется до … очков |
Первый олимпийский волейбольный турнир был проведен в Токио в … году |
Первые четыре партии в волейболе длятся до … очков |
Способ передвижения в волейболе, который применяется в тех случаях, когда надо быстро преодолеть сравнительно большое расстояние, например, когда мяч выходит за пределы площадки, — это … |
По своему характеру подачи в волейболе можно разделить на силовые, нацеленные и … |
Сопоставьте типичные ошибки в нападающем ударе в начальном периоде обучения и их механизм: |
Расположите методы четвертого этапа технической подготовки в порядке их выполнения: |
Стойка волейболиста помогает игроку … |
Специальная разминка волейболиста включает в себя … |
Вес мяча в волейболе – … |
Основным приемом в волейболе является … |
В волейболе, если при подаче мяча подающий игрок наступает на разметку задней линии площадки или переходит ее, то … |
Создателем волейбола считается … |
В волейболе пайп – это … |
В волейболе количество касаний подряд игроками одной команды при атаке … |
Нарушением правил при розыгрыше в волейболе является … |
Часто при неправильном приеме мяча сверху происходит растяжение мышц (связок) большого пальца руки. Выберите, что нельзя делать при оказании первой доврачебной помощи: |
Выберите, что случится, если после разрешения судьи на подачу, подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар: |
Специальная разминка волейболиста включает в себя данные упражнения: |
Отметьте, с чего начинается передача мяча: |
Определите, что является обязательным условием правильного выполнения верхней передачи мяча: |
Выберите, как заканчивается передача при верхней передаче мяча на большое расстояние: |
Сетка, используемая при игре в волейбол |
Высота волейбольной сетки для женщин составляет … см |
Если при подаче мяч коснулся сетки и перелетел на сторону соперника, то игра … |
Соревнования по волейболу бывают только … |
Игра в волейболе начинается с … |
Из 1 зоны игрок переходит в зону … |
Впервые советские лыжники приняли участие в 7 зимних Олимпийских играх в … |
Первую олимпийскую золотую медаль в истории отечественного лыжного спорта в гонке на 10 км завоевала… на 7 Олимпийских играх |
Существенная разница между попеременным и одновременным двухшажными ходами заключается в … |
Грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода считается … |
Самостоятельное занятие по лыжной подготовке нежелательно проводить при температуре … |
Чрезмерный наклон туловища вперед при передвижении попеременным двухшажным ходом приводит к … |
При подъеме по склону крутизной 15–25 применяется … |
При спуске с горы наиболее частой причиной падения лыжника является… |
В экстренных случаях при спуске с горы лыжнику приходится выполнять «торможение падением»: … |
Одна из ошибок при падении на спуске, которая часто приводит к серьезным травмам, – это … |
Неверно, что … является ошибкой в технике одновременных одно- и двухшажного ходов |
Классические хода разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и … |
Основой техники попеременного двухшажного хода является широкий … шаг |
Состязания в беге на лыжах обычно по пересеченной местности по специально подготовленной трассе – это лыжные … |
Вид лыжного спорта, включающий гонкуна в 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70-метрового) трамплина, – это лыжное … |
Самым скоростным способом передвижения классическим ходом считается … двухшажный ход |
Выбор способа подъема в гору зависит от … склона |
Положение корпуса лыжника на спуске, при котором ноги согнуты в коленях, туловище наклонено вперед, а руки согнуты в локтях, – это … стойка |
Вид горнолыжного спорта, который включает три разновидности: могул, «лыжный балет» и прыжки с трамплина с выполнением ряда акробатических фигур, – это … |
Разновидность фристайла, скоростной спуск на горных лыжах по бугристой трассе с двумя обязательными «фигурными» прыжками – это … |
Установите хронологическую последовательность событий в истории зарождения и развития лыжного спорта: |
Установите последовательность зимних видов спорта в хронологическом порядке их введения в программу Олимпийских игр: |
Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, – … |
Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, – … |
Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, – … |
Акробатическая комбинация – это … |
При спуске с каната запрещено … (укажите 2 варианта ответа) |
Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень гибкости человека, – … |
Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень силы человека, – … |
Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень силы человека, – … |
Способность человека запечатлевать, сохранять, воспроизводить наибольшее количество движений и способов их исполнения, усвоенных в прошлом, – это … |
Отечественный ученый, который внес большой вклад в развитие гимнастики, – … |
Задачи, решаемые в подготовительной части урока, условно объединяются в три большие группы: физиологические, образовательные и … |
Гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога, оказывающие психорегулирующее воздействие, – это … гимнастики |
Для развития мышечной силы используются…
1) упражнения с преодолением веса собственного тела;
2) подтягивание в висе, сгибание и разгибание рук в упоре;
3) лазание по канату, шесту, лестнице;
4) прыжки в длину, в высоту, в глубину с последующим отскоком и др. |
Несмотря на ожесточенные сражения на фронтах в Москве в … были проведены Всесоюзные соревнования по спортивной гимнастике |
Верны ли утверждения:
1) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела движутся по дугам
окружностей
2) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела описывают сложные
кривые, приближающиеся к параболам
3) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела описывают строго линейный движения по прямой |
В СССР массовые гимнастические выступления стали проводиться с … |
Какое физическое качество развивает гимнастика: |
Какое физическое качество развивает гимнастика: |
Кто осуществляет страховку на уроках гимнастики: |
Может ли учащийся выполнить без учителя опорный прыжок: |
